terça-feira, 8 de maio de 2012
muito bonita
Gente hoje vou fazer um post de como ter um cabelo bom,uma pele bonita,etc...
Deixarei claro que este post está sendo digitado por mim mesma, e não pegado de um site.
Vamos começar pela...
PELE:
Para ter uma pele bom você tem que passar creme logo depois fo banho(o creme é de sua preferencia).
Para sua pele ficar boa mesmo você deve comer muita fruta,legumes e verdura.
CABELO:
Sempre faça hidratação
Não lave o cabelo todo dia (minha recomendação é lave o cabelo 2x por semana mas se quiser lave 3x por semana).
Corte o cabelo (quem não quiser corte só as pontas),pelo menos de 6 em 6 meses.
E coma muitas frutas, legumes e verruras principalmente cenoura.
Unhas:
Passe de 1em 1 semana esmalte nem que seja uma base
coma frutas e legumes e verdura
É gente espero que tenha gostado, e perceba que o importante é as frutas verdura e legumes.
Beijos!!!
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